"Caafimaadka indhaha ee carruurta miyiga ku nool ee Shiinaha ma aha mid wanaagsan sida dad badan ay qiyaasi lahaayeen," ayuu yiri hoggaamiye shirkad muraayado caalami ah oo la magac baxday.
Khubaradu waxay sheegeen inay jiri karaan sababo badan oo arrintan ku saabsan, oo ay ku jiraan iftiinka qorraxda oo xooggan, fallaaraha ultraviolet-ka, nalalka gudaha oo aan ku filnayn, iyo la'aanta waxbarashada caafimaadka indhaha.
Waqtiga ay carruurta ku nool miyiga iyo buuraha ku qaataan taleefannadooda gacanta waa mid aan ka yarayn dhiggooda magaalooyinka. Si kastaba ha ahaatee, farqiga ayaa ah in dhibaatooyin badan oo aragga carruurta miyiga ah aan la ogaan karin oo lagu ogaan karin waqtigeeda sababtoo ah baaritaanka indhaha iyo ogaanshaha oo aan ku filnayn iyo sidoo kale la'aanta helitaanka muraayadaha indhaha.
Dhibaatooyinka miyiga
Gobollada miyiga qaarkood, muraayadaha indhaha ayaa weli la diidayaa. Waalidiinta qaar ayaa u maleynaya in carruurtoodu aysan hibo u lahayn waxbarashada, waxaana lagu xukumay inay noqdaan shaqaale beereed. Waxay u muuqdaan inay aaminsan yihiin in dadka aan lahayn muraayadaha indhaha ay u muuqdaan shaqaale aqoon leh.
Waalidiinta kale waxay carruurtooda u sheegi karaan inay sugaan oo ay go'aansadaan inay u baahan yihiin muraayadaha indhaha haddii miyir-beelkoodu ka sii daro, ama ka dib markay bilaabaan dugsiga dhexe.
Waalidiin badan oo ku nool miyiga ayaan ka warqabin in aragga oo yaraada uu dhibaato daran ku keeno carruurta haddii aan la qaadin tallaabooyin lagu saxayo.
Cilmi-baaris ayaa muujisay in aragtida oo hagaagtay ay saameyn badan ku leedahay waxbarashada carruurta marka loo eego dakhliga qoyska iyo heerarka waxbarashada waalidiinta. Si kastaba ha ahaatee, dad badan oo qaangaar ah ayaa wali ku jira jahawareer ah in ka dib marka carruurta yaryar ay xirtaan muraayadaha indhaha, miyir-beelkoodu uu si dhakhso ah u xumaan doono.
Intaa waxaa dheer, carruur badan ayaa waxaa daryeelaya awoowayaashood, kuwaas oo aan ka warqabin caafimaadka indhaha. Badanaa, awoowayaasha iyo ayeeyada ma xakameeyaan waqtiga ay carruurtu ku qaataan alaabada dijitaalka ah. Dhibaatada dhaqaale ayaa sidoo kale ka dhigaysa mid adag inay awoodaan inay iibsadaan muraayadaha indhaha.
Bilaabidda hore
Xogta rasmiga ah ee saddexdii sano ee la soo dhaafay waxay muujinaysaa in in ka badan kala bar carruurta aan qaan-gaarin ee dalkeenna ay qabaan cudurka myopia.
Tan iyo sanadkan, Wasaaradda Waxbarashada iyo mas'uuliyiinta kale waxay soo saareen qorshe shaqo oo ku lug leh siddeed tallaabo oo looga hortagayo laguna xakameynayo myopia-ga carruurta aan qaan-gaarin shanta sano ee soo socota.
Tallaabooyinka waxaa ka mid noqon doona yareynta culayska waxbarasho ee ardayda, kordhinta waqtiga lagu bixiyo hawlaha bannaanka, ka fogaanshaha isticmaalka xad-dhaafka ah ee alaabada dijitaalka ah, iyo gaaritaanka daboolida buuxda ee la socodka aragga.
