Ilmuhu runtii way ka fogaadaan, oo markay indhaha sii weynaadaan sidoo kale waxay koraan ilaa ay ka gaarayaan dhibic "kaamil ah" indhaha, oo loo yaqaan 'Emmetropia'.
Gabilku kama shaqeynin waxa iska ilaalinaya in la joogo waqtigii lagu joojin lahaa koritaanka, laakiin waxaan ognahay in caruur fara badan ay isha sii wado si ay u koraan enmetropia hore waxayna noqdeen meel ay ku soo wareegaan.
Asal ahaan, marka isha ay aad u sii weynaato iftiinka in isha gudaheeda waxay ku timaadaa diiradda horteeda aragtida dambe ee retina, sidaa darteed waa inaanu xidhaan muraayadaha indhaha, si aan u beddelno muraayadaha indhaha oo aan si aan u xoojino iftiinka dambe.
Markaan da 'yeeshano, waxaan soo helnaa geedi socod kale. Unugyadayadu waxay noqdeen kuwo jilicsan oo lensku si fudud wax uga qabtaan si aan u bilowno inaan sidoo kale luminno aragtidiisa u dhow aragtida.
Dad badan oo dadka da'da ah waa inay xirtaan nabarro leh laba lens oo kala duwan - mid si loo saxo dhibaatooyinka ku dhow aragtida iyo hal si loo saxo dhibaatooyinka aragga fog.
Maalmahan, in ka badan kala badh carruurta iyo da 'yarta Shiinaha ayaa ku sugan, sida lagu sheegay sahan ay soo bandhigaysay hay'adaha ugu sareeya hay'adaha dowlada, kuwaas oo loogu yeeray dadaallo sii kordhay si looga hortago xaalada. Haddii aad ku socoto wadooyinka Shiinaha maanta, waxaad si dhakhso ah u arki doontaa in dadka dhallin-yarada ah ay xidhaan muraayadaha indhaha.
Ma tahay dhibaato Shiinaha oo keliya?
Hubaal maahan. Faafinta sii kordheysa ee myopia kaliya maahan dhibaato Shiinaha, laakiin waa mid gaar ah oo Bari Aasiya. Sida ku xusan daraasad lagu soo daabacay joornaalka caafimaadka ee Lancet ee 2012, Koonfureed Korea ayaa hogaamisa xirmada, iyadoo 96% dadka waaweyn ay leeyihiin myopia; Heerka Seoulku xitaa wuu ka sarreeyaa. Singapore, tiradaasi waa 82%.
Waa maxay sababaha asalka u ah dhibaatadan guud?
Dhowr arrimood ayaa la xidhiidha heerka sare ee heersareynta; Saddexdaas ee ugu sareysa waxaa laga helaa maqnaanshaha nashaadaad jireed bannaanka, la'aanta hurdo la'aan awgeed iyada oo ay sabab u tahay shaqo manhajka ka baxsan ee ka baxsan shaqada iyo isticmaalka xad-dhaafka ah ee alaabada elektiroonigga ah.
