Dejinta barkadda, dhisidda qalcadaha ciidda ee xeebta, ku tuurida saxan duulaya ee beerta - kuwani waa hawlo caadi ah "madadaallo qorraxda".Laakiin madadaaladaas oo dhan ee aad ku jirto, miyaad ka indho tirtay khataraha soo-gaadhista qorraxda?
Kuwani waa kuwa ugu sarreeya4xaaladaha indhaha ee ka dhalan kara dhaawaca qorraxda - iyo fursadahaaga daawaynta.
1. Gabow
Soo-gaadhista Ultraviolet (UV) waxay mas'uul ka tahay 80% calaamadaha muuqda ee gabowga.Fallaadhaha UV waxay waxyeello u geystaan maqaarkaaga. SQuinting sababtoo ah qorraxdu waxay sababi kartaa cagaha tukaha waxayna sii dheereysaa laalaabyada.Xirashada muraayadaha qorraxda ee loogu talagalay in lagu xannibo fallaadhaha UV waxay caawisaa in la yareeyo waxyeellada dheeraadka ah ee maqaarka ku wareegsan indhaha iyo dhammaan dhismayaasha indhaha.
Macaamiishu waa inay raadiyaan ilaalinta muraayadda ultraviolet (UV) ee ah UV400 ama ka sareeya.Qiimayntan waxay ka dhigan tahay in 99.9% fallaadhaha UV ee waxyeelada leh uu xannibay muraayadda.
Dharka cadceedda ee UV waxay ka hortagi doonaan dhaawaca qorraxda ee maqaarka jilicsan ee agagaarka isha waxayna yareeyaan suurtagalnimada kansarka maqaarka ee dhacaya.
2. Qorraxda koornealka
Cornea waa daboolka cad ee dibadda isha waxaana loo tixgelin karaa "maqaarka" ishaada.Sida maqaarka qorraxdu u gubi karo si la mid ah cornea.
Qorraxda ka soo baxda kornea waxaa loo yaqaan photokeratitis.Qaar ka mid ah magacyada caanka ah ee loo yaqaan 'photokeratitis' waa welder's flash, indho la'aanta barafka iyo isha gunta.Kani waa barar xanuun badan oo ku dhaca isha oo ay keento fallaadhaha UV oo aan sifeynin.
Sida xaaladaha indhaha qorraxda badankooda, ka-hortagga waxa ku jira isticmaalka dhar-qorraxeedka ilaalinta UV ee habboon.
3. Cataract
Ma ogtahay in soo-gaadhista UV ee aan sifaysanayn ay sababi karto ama ay dedejin karto horumarka cataract?
Cataract waa daruuro ka mid ah muraayadaha isha oo saameyn kara aragga.Iyadoo xaaladan isha ay inta badan xiriir la leedahay gabowga, waxaad yareyn kartaa halista inaad ku yeelato indhaha indhaha adiga oo xidho muraayadaha UV-blocking saxda ah.
4.Macular degeneration
Saamaynta shucaaca ultraviolet ee horumarinta macular degeneration si buuxda looma fahmin.
Burburinta macular waxay ku lug leedahay carqaladaynta macula, aagga dhexe ee retina, taas oo mas'uul ka ah arag cad.Cilmi-baadhisyada qaarkood waxay tuhunsan yihiin in da'da la xiriirta macular degeneration ay ka sii dari karto soo-gaadhista qorraxda.
Baaritaannada indhaha oo dhamaystiran iyo dharka cadceedda ee ilaaliya waxay ka hortagi karaan horumarka xaaladdan.
Suurtagal ma tahay in la beddelo dhaawaca qorraxda?
Ku dhowaad dhammaan xaaladahan indhaha ee qorraxda la xiriira waxaa lagu daweyn karaa si uun, iyadoo la yareynayo dhibaatooyinka soo raaca haddii aan dib loo celin habka gebi ahaanba.
Way fiican tahay inaad iska ilaaliso qorraxda oo aad ka hortagto waxyeelada ka hor intaysan bilaabin.Habka ugu fiican ee aad taas ku samayn karto waa in aad xidhato muraayadaha qorraxda oo leh biyo adkaysi u leh, dabool ballaadhan iyo SPF 30 ama ka sareeya, UV-blockingmuraayadaha.
Rumayso in Universe Optical ay ku siin karto doorashooyin badan oo ilaalinta indhaha, waxaad dib u eegi kartaa alaabtayadahttps://www.universeoptical.com/stock-lens/.